モリンガサプリの飲み方と効能や副作用!効果なしの口コミも!

チアシードや紅茶キノコなどに次ぐ話題のスーパーフード「モリンガ」が気になっている方は多いと思います。

なので、モリンガとは何か、そのダイエットやシェイプ効果・効能と、栄養成分や副作用について知りたいのではないでしょうか。

それから、モリンガをサプリで摂った方の効果なしの口コミや、購入できる通販のオススメも気になりますよね。

そこで今回は、モリンガサプリの飲み方と効能や副作用、また、効果なしの口コミなどについても詳しくお伝えしていきます。

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モリンガとは?モリンガサプリの効果や副作用!

モリンガとは、北インド地方を原産とするワサビノキ科の植物で、インドやアフリカ、フィリピン、インドネシアなどの亜熱帯の国々では古くから薬や美容、健康のために重宝されてきたそうです。

そして、あの世界三大美女とも言われるクレオパトラがモリンガのオイルを肌に塗り、モリンガのお茶を飲んでその美しさを維持していたというので気になりますよね。

また、そんなモリンガはミラクルツリーとも言われていて、人間や動物にとって重要な栄養素が豊富に含まれており、ポリフェノールは赤ワインの8倍、ビタミンEは卵の96倍、鉄分はプルーンの82倍、アミノ酸は米酢の97倍、食物繊維はレタスの28倍も含まれているというので驚きではないでしょうか。

ちなみに、モリンガは実は日本国内でも沖縄や九州では盛んに栽培されていて、種、茎、葉、花、根っこの部分全てを食べることができる植物だそうで、国内でも葉と花の部分はハーブやお茶製品となり、種からはオイルが抽出され、根っこは漢方薬や香辛料として使用されていて、化粧品や香水にも含まれているそうです。

そして、味はヨモギや抹茶に近く、お茶として飲むと麦茶に近い香りで味はコーン茶のように香ばしいので、日本人の私たちでも安心して飲めるそうです。

モリンガの効果・効能は?

1、 抗炎症作用

モリンガは抗炎症作用が高いので、例えば風邪の予防にモリンガのお茶でうがいをすると喉の症状を抑えることができるそうです。

2、 デトックス

モリンガは腸内環境を改善し、便秘も解消できるので老廃物の排出ができ、デトックス効果も期待できるそうです。

3、 アンチエイジング

モリンガの葉っぱにはポリフェノールがたっぷり含まれているので、アンチエイジングの効果も期待でき、シミやシワの予防や改善などにも良いそうです。

4、 リラックス

モリンガにはGABA(ガンマ‐アミノ酪酸)が豊富に含まれているので、ストレスを改善し、気持ちをリラックスさせる効果もあるので、イライラした時にはモリンガを摂取すると良いそうです。

飲み方のポイントと注意点!副作用の心配はないの?

モリンガの飲み方はシンプルで、朝晩に分けて1日2回飲むだけで良く、特に食前や食後などを気にする必要はなさそうですね。

そして、天然由来のハーブなので、薬と違って副作用の心配はないのですが、摂取量を守らずに摂りすぎると人によっては下痢を起こすこともありますし、妊婦の方や血圧を低下させる薬を服用している方は注意が必要です。

それから、モリンガは主に整腸作用があると言われていて、飲み始めはこれまで蓄積した不要なものをデトックスするところからスタートし、徐々に腸内環境を改善していくので、数週間などではなく、数ヶ月かけて毎日定期的に飲んでいくことがポイントになります。

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モリンガのサプリの口コミは?効果なしの場合についても

美容にも健康にも幅広い効果があるモリンガですが、本当に効果があるのか、国内のモリンガのサプリでは特に売れているらしい「モリンガの小粒」を使った方の口コミをチェックしていきましょう。

良い口コミは?

・ Y.S/東京

これはいいですね!

便秘がちでお通じも最悪だったのが、飲みだして1週間もすればかなりスッキリできるようになったんです!

正直、あまり期待してなかっただけにかなり驚いてますね~、

しばらくリピしてみます☆

・ K.E/福岡

2週間が経過しました!

お腹の調子も良くて、肌にもちもち感が出てきました(*^_^*)

自分で肌を触ってみても違いがハッキリわかりますね。

おかげで化粧のノリも変わってまだ1ヵ月も経ってませんが、実感できて嬉しいです!

・ F.U/島根

飲み始めるまでは副作用が気になってたんですが、全然ありませんでした。

サプリメントなので薬と違うんですよねw

ちょっと敏感になり過ぎてたかも

・ W.H/千葉

芸能人がダイエットに使ってるという事で、かなり興味がわきまして(笑)

買ってみることにしました。

今のところ、試してみて約2ヵ月が経過しています。

結論からいうと、、、ダイエットに成功しましたー!!

58㎏だったのが・・・なんと!51㎏に!!

規則正しい生活と、サプリを飲んだだけなので大した努力はしてないのですが結果的にいつのまにかダイエットできていました!

特にお通じの状態が改善したのが良かったのかもしれません。

効果なしの口コミは?

・ N.M/宮崎

モリンガ自体は効果があっていいんですけど、販売店が公式サイトしかないのがデメリットです。

近所の薬局やドラッグストなどでも気軽に買えるようにしてほしいですね。

・ T.U/北海道

実際に飲みだしてからすぐに効果があるって事はなかったです。

私の場合、1週間を過ぎた頃くらいから変化を感じ始めました。

飲んですぐって事を期待したのですが、薬のような即効性はないかもしれませんね。

・ F.I/茨城

ちょっとパッケージデザインがイマイチですね(汗)

もっとオシャレな感じたといいんですけど、、、けっこう地味です。

いかがでしょうか?

かなりダイエット効果を感じて気に入った方もいるようですが、即効性がない、効果が今ひとつ感じられないという方もいました。

そこで、次の項目で確実に効果があると話題を呼んでいるモリンガのサプリを紹介しますね。

モリンガのサプリのオススメは?

国内で売れているモリンガのサプリ「モリンガの小粒」でも今ひとつ効果が感じられない方がいるようだったので、やっぱり買うのはやめとこうかな…と思っている方にも自信を持ってオススメできるのが海外産KHAOLAOR LABORATORIES社のモリンガカプセルです。

ただ、こちらの商品は海外産の商品のため楽天やAmazonなどの大手通販サイトでは取り扱っていないため、個人輸入代行サイトの「オオサカ堂」での購入をおすすめしますが、こちらだと、モリンガ450mgが100錠(約50日分)入って1本あたり1,709円で、3本だと3,614円だそうです。

それに比べてモリンガの小粒は200mgが300g入って通常価格は3,726円とのことなので、オオサカ堂でモリンガカプセルを買う方がずっとリーズナブルですよね。

ただ、初めてインターネットの個人輸入代行サイトを使う場合は、本当に安全なのか心配になってしまう方も多いのではないでしょうか?

でも、オオサカ堂であれば最大手という安心感と、創業19年の実績があるので安心して使ってもらうことができますし、口コミをチェックすると高い評価の方がとっても多く、安全性の高いサプリであることが分かりますよ。

というわけで、モリンガのサプリを購入したい場合はオオサカ堂がオススメなので、気になる方はぜひこの機会にオオサカ堂のサイトで口コミを見て買ってみて下さいね!

モリンガのサプリをオオサカ堂で見てみるならコチラ!

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