ニコチンガムの効果と害などの副作用や依存性!値段や激安通販も

タバコはなかなか止められないけれど、禁煙外来に通う勇気はない…という方は、まずは薬局などでも購入できるニコチンガムを試してみようかな?と思っていませんか?。

なので、ニコチンガムの効果と体への害などの副作用や、やめられないなどの依存性、噛み方などの基本の使い方や、コーヒーやコーラについて知りたいのではないでしょうか。

それから、ニコチンガムをコンビニや薬局で販売される際の市販の値段、激安で購入できる通販のオススメも気になりますよね。

そこで今回は、ニコチンガムの効果と害などの副作用や依存性、また値段や激安通販などについても詳しくお伝えしていきます。

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 ニコチンガムの効果は?正しい使い方も

タバコに含まれるニコチンは依存性が高い有害物質なので、常習の喫煙によってニコチンへの薬物依存症に陥る方が少なくなく、禁煙を試みても失敗しニコチンの中毒症状に苦しむ方が多くなっているため、ニコチン代替療法が考案されました。

具体的には、ニコチンをタバコ以外の方法で摂取し、徐々に摂取量を減少させ、同時に禁煙指導も行いながら禁煙を成功させる方が多いのですが、この代替療法に用いるのがニコチンガムです。

そして、ニコチンガムは1973年にスウェーデンのレオ社で開発されたもので、ニコチンのみが配合されたガム状の薬剤で、禁煙の過程でついつい口さみしくてタバコに手を伸ばしてしまう時に使用するものとされています。

それから、ニコチンガムを噛むとニコチンが溶け出して粘膜から吸収され、血液中のニコチン濃度が上昇するので、ニコチン中毒の禁断症状を緩和させることができます。

ニコチンガムの正しい使い方!

ニコチンガムはタバコを吸いたい衝動に襲われた時に噛むと、体内にニコチンが補給されて吸いたい衝動を抑制することができるのですが、医薬品なので普通のガムのように好きな時に好きなだけ噛むことはオススメできません。

そして、正しい使い方は次の通りです。

1、まずは約15回ゆっくりと噛み口の中にぴりっとしたニコチンの味を感じたら、噛むのをやめてください。

2、それから、約1分間は噛まずに頬と歯茎の間にガムを挟んで待ちましょう。

3、1と2を交互に繰り返し、30~60分かけてゆっくり噛みましょう。

このような順序が必要になるのは、ニコチンガムを噛むことでガムに含まれたニコチンが口の粘膜を通じて体内に吸収されるのですが、口の粘膜は吸収スピードが遅いので上記のように30~60分かけてゆっくり噛むと良いのです。

そして、急いで噛んでしまうとニコチンが大量に出てしまい、それを唾液とともに飲み込むと、効果がなくなるだけでなく、吐き気や胸焼け、胃の不快感などの副作用を引き起こす原因となってしまいます。

こうした症状がニコチンガムによる副作用なので、くれぐれもゆっくりと噛むようにしましょう。

それから、禁断症状を軽減するためには自分に必要な量のニコチンガムを使用することがポイントで、禁煙後4週目までの使用個数は、1日の喫煙本数31本以上の人で1日9~12個、21~30本で6~9個、20本以下で4~6個だそうです。

そして、4週目を過ぎたら徐々に個数を減らし、1日1~2個になったら使用を中止してみてください。

たいていの方は、この方法で特に問題もなくガムをやめて禁煙に成功するそうですが、もしガムを中止してもつらいようであれば使用を再開しても問題ないのですが、その場合も3ヶ月以内にはガムをやめた方が良いそうです。

コーヒーやコーラを飲んだ後にニコチンガムを噛むのはNG!?

ニコチンは塩基性物質で、口腔内が酸性になっているとニコチンはイオン型になり、吸収性の高い分子型のニコチンの濃度が低下し、全体として吸収量が低下するため、酸性の飲み物であるコーヒーやコーラを飲んだ後にニコチンガムを噛むと効果が半減してしまいます。

なので、コーヒーやコーラを飲んだ後はしばらく時間をあけてからニコチンガムを使用し、その前に念のため水を飲んでからにするとより安全だそうです。

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 ニコチンガムに依存性はないの?害はない?

ニコチンガムはタバコを止めたい人向けの医薬品で、1個あたり2mgのニコチンが含まれています。

そして、ガムを噛むと約0.8mgのニコチンが口の粘膜から吸収されて、タバコを吸った時と似たような感覚を味わって禁煙による禁断症状を抑えることができるのですが、ニコチンはタバコに含まれるものと同様に依存性を持つ成分なので、必要以上にニコチンガムを噛むとニコチンガム中毒になるリスクはあります。

そこで、前述の通りの正しい使い方にのっとって量の目安を考えて使う必要があり、使用限度は1日24個まで、使用期間の目安は3ヶ月までと決まっているのですね。

そのため、せっかくタバコをやめてニコチン中毒から脱しようと思っているのに、ニコチンガム中毒に陥ってしまっては元も子もないので、もしもニコチンガムをやめられないといった症状に陥っていたら、できるだけ早く禁煙外来を受診するようにしましょう。

また、ニコチンガムを噛むことでニコチンを摂取することに関して、体に害はないのかと心配する方がいるようですが、これはタバコを吸っている状態と同じで、ニコチンは有害物質なので害が全くないというわけではありません。

ただし、ニコチンガムは禁煙をサポートするために開発された医薬品なので、ガムに含まれているニコチンも、使用量や使用期間を守って使う分には問題のない量しか含まれていないそうです。

なので、例えば心筋梗塞や高血圧などの症状の患者や妊婦などでない限り、問題なく使うことができるので、心配であれば一度禁煙外来を受診し、病院の医師に説明をしてもらうと良いでしょう。

 ニコチンガムの市販の値段!激安通販も

ニコチンガムは武田薬品工業の「ニコレット」という名前の商品で薬局や、医薬品販売をしているコンビニなどでも販売されているので、値段をチェックしてみましょう。

・ 薬局(マツモトキヨシ)…武田薬品工業ニコレット48個入り3,980円(税込)

これに対し、Amazonなどの大手インターネット通販の場合はいくらでしょうか?

・ Amazon…武田薬品工業ニコレット48個入り2,872円(税込)

このように、ネット通販の方が割引している時に手に入れやすいのでややお買い得ですが、それでも、多い人で毎日9~12個使用するには高い出費になりますよね。

そこで、最安値で購入できる通販としてオススメなのが、インターネットの個人輸入代行サイト「オオサカ堂」で購入する方法です。

ただ、初めてインターネットの個人輸入代行サイトを使う場合は、本当に安全なのか心配になってしまう方も多いですよね。

でも、オオサカ堂であれば最大手という安心感と、創業19年の実績があるので安心して使ってもらうことができますし、正規品のみを取り扱っているので心配はありません。

そして、気になるお値段ですが、オオサカ堂ではニコレットガム2mg(アイスホワイト)が1箱に105個入って2,041円で販売されているのでかなりお買い得ですし、3箱買うと7,247円、6箱買うと13,372円なので国内の薬局で買うよりとってもお得です。

また、オオサカ堂では、「アイスホワイト」以外にもいろいろな味を扱っているので、自分にあった味のものを見つけてみてくださいね。

ちなみに、繰り返しになりますが使用量の上限を守らないとニコチンガム中毒になってしまって本末転倒になるので、くれぐれも用法・用量を守って使うようにしましょう。

というわけで、ニコチンガムで購入するならオオサカ堂がオススメなので、気になる方はぜひこの機会にオオサカ堂のサイトで口コミを見てみて下さいね!

ニコレットガムをオオサカ堂で見てみるならコチラ!

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